ZNÍ TI TOHLE POVĚDOMĚ?

  • Jsi nespokojený se svou postavou?
  • Chtěl by jsi změnit své stravovací a pohybové návyky?
  • Bolí tě záda, hlava a nebo máš jiné problémy?
  • Chceš udělat změnu, ale nevíš, jak to skloubit s časovým vytížením?

Ahoj, já jsem Honza, těší mě!

Jako podnikatel v oblasti sportu si uvědomuji, jak náročné je skloubit pracovní život se zdravým životním stylem. Z tohoto důvodu jsem se rozhodl vytvořit program, který je určený všem lidem, kteří by raději využili kontakt s trenérem v on-line prostředí.

Kondičnímu tréninku se věnuji více jak 5 let a své know-how předávám lidem prostřednictvím osobních tréninku. Ne každý může z časových důvodů spolupracovat s trenérem osobně a z tohoto důvodu jsem se rozhodl vytvořit komplexní program, který je stejně efektivní.

Kombinací individuálního přístupu a trenérské aplikace Trainerize budeš mít svého trenéra k dispozici kdykoliv budeš mít čas.

Těším se, až i TOBĚ pomůžu k tomu, aby jsi se ve svém těle cítil lépe!

Představ si že...

  • Přesně víš, jak se stravovat a cvičit
  • Máš jasnou strategii, jak dosáhnout tvého cíle
  • Budeš postupnými kroky měnit svůj životní styl, s ohledem na pracovní vytížení
  • Se začneš cítit lépe ve svém těle a tím pádem budeš produktivnější ve svém pracovním životě
  • Všechno budeš mít na jednom místě - ve svém chytrém telefonu

Reference

"Přestože jsem matka na mateřské dovolené, díky Honzovi se mi podařilo shodit více než 20kg."

Markéta


"Honzovi jsem velice vděčný, protože se mi podařilo zhubnout díky jeho pomoci 4kg za měsíc a půl a jsem velice spokojený."

Lukáš

"Na Honzu jsem se obrátila díky jeho dobrým referencím a protože se pohybuje v basketbalu jako já. Honza je velice ochotný a mohu ho jedině doporučit.

Klára

Tohle je naprosto unikátní program, který jsem vytvořil speciálně pro "busy people"

Určitě víš, že existuje spousta služeb, které nabízejí sestavení stravovacích a tréninkových plánů na míru. Vše bývá ale častokrát bez dalšího zájmu ze stran lidí, kteří služby nabízejí. Cílem mého programu není pouze předat ti jasně stanovenou strukturu, jak změnit svůj životní styl a dosáhnout svého cíle, ale zároveň k tobě přistupovat individuálně a věnovat se ti po celou dobu spolupráce a to vše s ohledem na tvé časové vytížení.

V čem je tedy program tak jedinečný?

Vytvořený pro časově vytížené lidi

Skloubit pracovní život a zdravý životní styl je velice náročné. Z tohoto důvodu je program vytvořen tak, aby ti celou cestu ulehčil a byl maximálně efektivní.

Všechno na jednom místě

Už žádné zbytečné hledání na googlování, veškeré potřebné informace budeš mít ve svém chytrém telefonu, v aplikaci Trainerize.

Vytvořený podnikatelem ve sportovním odvětví

Jako bývalý hráč basketbalu a současný trenér se dokážu vcítit do tvé situace. Vzhledem k tomu, že stále studuji a současně podnikám, musel jsem se naučit skloubit zdravý životní styl s dalšími povinnostmi. Mnou nasbírané know-how jsem vložil do tvorby tohoto programu.


Program JE pro tebe pokud:

  • Jsi skutečně připravený/á udělat změnu
  • Tě už nebaví zkoušet jednorázové diety
  • Nejsi spokojený/á ve svém těle
  • Chceš zhubnout přebytečná kila
  • Cítíš, že potřebuješ podporu ve své cestě za změnou

Co TĚ v programu čeká a nemine?

1. Úvodní konzultace - detailně probereme tvé cíle, tvé stravovací a pohybové návyky a mnoho dalšího
2. Stravovací a tréninkový plán - vše na jednom místě, v aplikaci Trainerize

3. Konzultace během spolupráce - podpora a konzultace během celé spolupráce, znovu prostřednictvím aplikace

4. Průběžné kontroly výsledků - kontroly výsledků budou probíhat každý týden

5. Osm týdnů práce - délka programu je stanovena na 8 týdnů, během kterých se budeme snažit o co největší změnu

Aplikace - TRAINERIZE

Tuto aplikaci jsem zvolil díky její funkčnosti a jednoduchosti. Veškerou manipulaci s aplikací ti předem vysvětlím tak, aby se ti s ní pracovalo co nejlépe.

Jak bude vypadat tréninkový plán?

Po otevření aplikace se ti ukáže tvůj tréninkový plán pro daný den, který bude obsahovat nejen seznam cviků, počet opakování, délku pauzy mezi cvičeními ale také video návod, jak daný cvik provádět, což vidím jako největší výhodu.

Potřebuji nějaké cvičební pomůcky pro plnění plánu?

Na úvodní konzultaci si řekneme, jaké jsou tvé možnosti, pokud chceš trénovat doma/posilovně, zda-li máš k dispozici nějaké vybavení, nebo jsi odkázán na cvičení s vlastní vahou. 

NEZÁVAZNÁ KONZULTACE

Nejsi si jistý, zda-li je pro tebe program vhodný? Vše můžeme probrat na nezávazné konzultaci.

Vyplň formulář níže a já se ti ozvu! :)

Program můžeš zakoupit níže:

    REAKCE KLIENTŮ